Suplemento nutricional para bebidas deportivas en polvo L-carnitina pura en polvo CAS 541-15-1

Bebidas deportivas Suplemento de materias primas L-carnitina pura en polvo CAS 541-15-1

L-carnitina: el mejor suplemento para bajar de peso

Si usted está en el mercado para un suplemento de pérdida de peso eficaz, entonces la L-carnitina definitivamente vale la pena considerar.que juega un papel complejo en los procesos metabólicos del cuerpoLa L-carnitina es un suplemento popular entre aquellos que buscan quemar grasa, aumentar la masa muscular magra y mejorar el rendimiento atlético general.

En este artículo, describiremos los beneficios de la L-carnitina y por qué es un activo valioso para cualquier rutina de pérdida de peso.proporcionaremos información sobre cómo elegir los mejores suplementos de L-carnitina y describiremos las formas más eficientes de consumir este aminoácido.

¿Qué es la L-carnitina?

La L-carnitina es un aminoácido natural que se deriva de lisina y metionina.Es conocido como un portador del grupo acilo debido a su capacidad para transportar ácidos grasos a través de la membrana mitocondrialEn términos más simples, la L-carnitina juega un papel vital en el metabolismo energético al facilitar el uso de la grasa como fuente de energía.

El cuerpo humano produce L-carnitina naturalmente, pero también se encuentra en ciertos alimentos como la carne roja, los productos lácteos y el aguacate.Muchas personas no obtienen suficiente L-carnitina solo de su dieta., por lo que los suplementos de L-carnitina son increíblemente populares.

Cómo la L-carnitina beneficia a la pérdida de peso

La L-carnitina ha sido ampliamente estudiada por su papel en la pérdida de peso y la composición corporal.Una vez en las celdas, estos ácidos grasos se utilizan como fuente de energía, lo que conduce a la pérdida de grasa.

Cuando se toma regularmente, la L-carnitina puede reducir la grasa corporal y mejorar la composición corporal general.También se cree que mejora la resistencia y el rendimiento del ejercicio al aumentar la utilización de la grasa almacenada como combustible.

L-carnitina y construcción muscular

Además de sus beneficios para bajar de peso, la L-carnitina también es muy apreciada entre los culturistas y atletas.Se ha demostrado que este aminoácido aumenta la masa muscular al promover la absorción de aminoácidos, lo que conduce a un crecimiento muscular más significativo.

También se cree que la L-carnitina mejora la resistencia muscular al reducir la acumulación de ácido láctico, un subproducto del ejercicio que causa fatiga muscular.Los atletas pueden entrenar más y más duro, lo que conduce a mejores resultados.

Tipos de suplementos de L-carnitina

Hay dos tipos principales de suplementos de L-carnitina: L-carnitina y acetil-L-carnitina.

La L-carnitina es la forma más común y bien estudiada de suplementos de L-carnitina.Por lo general, está disponible en forma de tableta o cápsula y se puede tomar como suplemento independiente o como parte de una pila para perder peso o desarrollar músculo..

La acetil-L-carnitina (ALCAR) es otra forma popular de L-carnitina. Se cree que tiene los mismos beneficios que la L-carnitina regular, pero es más fácilmente absorbida por el cuerpo.También se cree que ALCAR tiene un impacto más significativo en la función cognitiva y se ha demostrado que mejora la memoria y el enfoque en adultos mayores..

Cómo tomar L-carnitina

En general, se recomienda tomar suplementos de L-carnitina con alimentos, ya que se absorbe mejor cuando se toma con una comida.

Para la pérdida de peso, se recomienda tomar 2-3 gramos de L-carnitina por día.

Al elegir un suplemento de L-carnitina, es crucial elegir una marca de buena reputación que haya sido probada en cuanto a seguridad y eficacia.También es esencial seguir las instrucciones de dosificación proporcionadas por el fabricante y consultar con un médico antes de comenzar cualquier nueva rutina de suplementos..

Conclusión

La L-carnitina es un suplemento muy valioso para cualquiera que quiera perder peso, desarrollar músculo o mejorar el rendimiento deportivo.Su capacidad para transportar ácidos grasos a las células del cuerpo promueve la pérdida de grasa y mejora el metabolismo energético.

Al elegir un suplemento de L-carnitina, es esencial considerar el tipo de L-carnitina, la dosis y la marca.los usuarios pueden esperar experimentar los muchos beneficios de este increíble aminoácido.

Nombre del producto: L-carnitina

Alias: L-carnitina, L-carnitina, L-carnitina, (R) -3-carboxí-2-hidroxi-N, N, N-trimetil-1-propano hidróxido de amonio

Fórmula química: C₇H.₁₅No₃

Peso molecular: 161.20

No CAS: 541-15-1

No. de EINECS: 208-768-0

Punto de fusión: 197°C

Punto de ebullición: 287,5°C

Disoluble en agua: Disoluble en agua

Descripción:

La L-carnitina, también conocida como L-carnitina o carnitina transgénica, es una sustancia similar a un aminoácido que convierte la grasa en energía.

La investigación sobre la L-carnitina comenzó a principios del siglo XX. En 1905, los rusos Gulewitsch y Krimberg descubrieron la L-carnitina a partir del extracto de carne, y desde entonces,Científicos de todo el mundo han llevado a cabo investigaciones en profundidad, las primeras investigaciones encontraron que la L-carnitina es un tipo de nutriente de vitamina y lo nombraron vitamina Bt. De hecho, la estructura química del alcalino es similar a la de la colina,que es similar a los aminoácidosAdemás, debido a que algunos animales pueden sintetizarse para satisfacer las necesidades de carnitina, la carnitina no se considera una vitamina, pero todavía se conoce como vitamina Bt.The National Academy of Sciences' Committee on Food and Nutrition reviewed extensive research on L-carnitine and concluded in 1989 that "L-carnitine is not an essential nutrient" and therefore does not require a "recommended intake"En 1985, la L-carnitina fue designada como un "nutriente multifuncional" en la Conferencia Internacional de Nutrición celebrada en Chicago.

La función fisiológica principal de la L-carnitina es promover la conversión de grasa en energía.La L-carnitina fue reconocida como el suplemento nutricional más seguro para perder peso sin efectos secundarios por la Organización Internacional de Salud contra la Obesidad.

Función:

La L-carnitina desempeña un papel importante en la utilización de los ácidos grasos y el metabolismo de transferencia de energía BAI. Por lo tanto, tiene las siguientes funciones:

1Para promover la quema de grasa en las mitocondrias, para lograr la pérdida de peso

2Promover el crecimiento y el desarrollo

3Tratamiento y prevención de las enfermedades cardiovasculares

4Tratar las enfermedades musculares

5- Promueve el crecimiento muscular.

6Prevención de enfermedades del hígado

7Prevención de la diabetes

8Para prevenir enfermedades renales

9- Suplementos alimenticios

Campos de aplicación:

1- Farmacéutico

2Productos sanitarios

3. Alimentos

4- Bebidas.

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